很多的人都有过这样尴尬的经历，脸部的妆化的越是精致，相比之下颈部的肤色就越发逊色。那如何保养脖子呢?就该问题下面我们大家还是来听听我们的专家介绍。

　　脖子肌肤的厚度只有脸部的很大一个部分，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。特别是在干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。

　　女性睡觉之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少脖子，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

　　脖子按摩操

　　1：取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开。

　　2：头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。

　　3：对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。

　　4：将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。

　　请注意了

　　1.脖子上有皱纹怎么办穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。

　　2. 由于颈部肌肤比面部还要薄，所以不适合使用太滋润、太油腻的护肤品。

　　3. 脖子上的肌肤同样需要我们通过敷面膜进行深层保养。偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜;黯哑的肌肤可以敷美白面膜，同时有助于淡化颈纹色素;有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。尽量不要使用深层清洁的面膜，否则会令颈部肌肤更加发干。

　　4. 紫外线过度照射颈部的话，也会导致色素沉着和黯哑无光，因此出门前必须在颈部涂抹适量的防晒霜。

　　5. 随身携带一瓶补水喷雾，能快速、有效地舒缓颈部的干纹。

　　脖子肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛妆前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿面膜，让颈部肌肤喝足水分;在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍眼膜和美白面膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色;接着将保湿型隔离霜涂在颈部，这样就可以上妆了。

　　关于女性的脖子该怎么保养的问题，通过北京空军466医院的专家为我们大家做出的解答，大家对我们的问题应该了解了吧，如果我们想了解的更多还是来连线专家吧。