女性爱美是一个毋庸置疑的事情，而皱纹是正常的生理现象，我们谁也无法将其彻底消除，除了延缓其产生，将其淡化并无其他的控制办法。但是不管是哪方面问题，早预防总比晚治疗好，除皱也是一样。与其等它出来了想各种方法治疗，不如生活中咱们多注意，延缓它产生的时间。这里给你16招，都很简单，却贵在坚持。

第一招：;避免晒太阳，否则易使皮肤脱水萎缩。;

第二招：;收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。;

第三招：;避免让脸部直接曝晒在阳光下。;

第四招：;注意睡姿，避免脸与枕头接触，否则易引起皱纹。;

第五招：;减肥要趁年轻，否则年纪大了皮肤松弛，一旦瘦下来会形成较多的皱纹。;

第六招：;培养运动习惯，可使肌肤紧实。;

第七招：;饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B群、维他命A及维他命C，如牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬果等食物。;

第八招：;勿抽烟，抽烟会导致口腔周围的皮肤提早老化，也因皮下微血管的血液供应较少，而加速皱纹的产生。;

第九招：;少喝酒，以免因酒精使脸部发肿撑开，待收缩时皱纹便因此而生。;

第十招：;使用润肤乳液防止皮肤干燥但切记应先清洗皮肤。;

第十一招：;不要拿自己的脸当化妆品实验田。;

第十二招：;勿清洗过度，以免皮肤太过干燥，产生皱纹。;

第十三招：;使用湿气机，可提高湿度，防止皮肤干燥。;

第十四招：;以不含油脂的化妆产品修饰皱纹但不要期待奇迹。;

第十五招：;放松心情笑口常开的人可转移别人对皱纹的注意。;

以上我们整形美容专家的详细介绍，大家对 做好防护措施可延缓皱纹的产生 有了初步的了解，如果需要专家一对一的服务，请咨询网站在线专家，或者拨打我们的电话获得更有针对性的权威解答！