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男士护肤在近几年成为了现代社会的时尚,现代社会,好的外在形象不仅可以给其他人带来良好的印象,还对自身的精神、心情有着一定影响。下面是有心朋友总结出的极品男士10大护肤步骤,可以作为参考。
极品男士10大护肤步骤:
<1>每天早上起床喝一杯白开水,对于一天的精神气色都有帮助.
<2>每天早上洗脸的步骤一定要正确,(刷牙,剃须,洗面奶,爽肤水,乳液,护唇膏,护手霜)不能随意的撮洗就算OK了,一定要记住用温水洗脸。
<3>晚上休息之前的步骤,睡觉前半小时不能喝水。
<4>星期一,三,五,晚上睡觉前1小时做一次防皱面膜。
<5>星期二,四,六,晚上做一次眼霜护理,星期日的时候做一次去角雉的面膜和眼膜。
<6>每星期至少健身3次,建议在星期2,4,日,这些时间是男人最懒的时候,健身的时间不能少于1个半小时。
<7>每天保证一个苹果或是一个鲜橙,最好在中午饭后吃,这两个水果还是拥有最大的营养。
<8>为保证身材,我个人建议,每天的饭菜也要精简和健康哦,多吃蔬菜,少吃肉,海鲜可以多吃点。
<9>护肤品的选择,这个很重要的,选择适合自己的护肤品,是很重要的,这个要看你的皮肤啦。
<10>最后当然是心情了,不管遇到多大的事情,都要压制自己的火,保持开心。
上述极品男士10大护肤步骤,不妨试试看,很可能给您带来意想不到的效果。护肤并不仅仅限于使用护肤品,更重要的生活习惯,好的生活习惯自然给您带来好的身体、精神。
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